PM klubbträning i Fagerskogen – attack och förenkling

 Deltagare: Denna klubbträning är bara för personer som är under 70 år och medlemmar i OK Enen. Efteråt går det bra för 70+ och icke medlemmar att ladda ner banorna på OK Enens hemsida.  Detta för att minimera smittrisken så vi kan fortsätta träffas i orienteringssammanhang när krisen är över. Skärmarna sitter ute ca en vecka efteråt. Lägg gärna upp din rutt på Livelox för att se hur det gick. 

Samling: På gång/cykelvägen i Fagerskogen. Parkera vid Fagerskogsgatan och ta gång/cykelvägen under motorvägen in till Fagerskogen. Följ snitsel från Fagerskogsgatan.

Start: Fri start mellan 18 och 18:30.

Träning: Dagens träning är upplagd lite olika beroende på bana.

För korta banan (gul) är det en träning i att hitta attackpunkter in till kontroller vid sidan av ledstången.

För mellan (orange/röd), avkortad lång (blå/svart) och långa (blå/svart) banan är det en träning i att förenkla mellan kontrollerna. Det tvingas man göra genom att vissa symboler på kartan är borttagna.

Banor:

Lätt 1,6 km 
Kort 2,2 km 
Mellan 3,3 km 
Avkortad lång 4,1 km 
Lång 5,9 km

Skala: 1:7500 för samtliga.

Kontroller: Endast skärmar. Sportident finns vid start och mål.

Kontrolldefinitioner: endast tryckta på kartan

SI-pinnar: lånepinnar finns för de som inte har egna

Anmälan: Via Eventor senast 11 april kl 18:00. Eventor

Eftersom antalet deltagare är begränsat tillåts ingen direktanmälan.

Livelox: Banorna kommer finnas på Livelox, ladda gärna upp ditt GPS-spår där.

Efterhand: För de som är över 70 år, inte medlemmar i OK Enen eller av annan anledning inte kan springa på den gemensamma träningen finns det möjlighet att springa banorna i efterhand. Efter träningen läggs alla banor upp på OK Enens hemsida där man kan skriva ut sin egen karta och springa när man vill. Skärmarna tas in den 17 maj.

Kontakt: Helena Dominique, helenadominique9@gmail.com, Birgitta Petersen, birgitta5792@live.com