Fortsatt träning för vuxna nybörjare
- 11 jun 2023
Med målet att permanenta fortsatt riktad träning för de vuxna nybörjarna, har tre sådana pass planerats in under hösten, med start den 17 augusti. Övriga som önskar, t ex föräldrar, får också gärna delta.
Målet är att deltagarna vid årsskiftet skall ha befäst förmågan att springa Lätta banor, d v s utan stöd/skugga och i "tävlingsfart".
Träningarna syftar till att befästa den gula svårighetsnivån samt att efter årsskiftet kunna börja nosa på orange nivå (medelsvår).
Aktiviteterna är preliminärt inplanerade:
17/8 - Gånsta
31/8 - Husberg
14/9 - Brandskogen